NEM PREGUIÇA, NEM FALTA DE ESFORÇO: COMPREENDER O TDAH É O PRIMEIRO PASSO PARA TRANSFORMAR A PRÓPRIA VIDA. Diante do excesso de informações – e desinformações – sobre o Transtorno do Déficit de Atenção/Hiperatividade, o TDAH, este livro surge como um guia confiável e cuidadoso. Com base nas mais recentes evidências científicas e na experiência clínica de anos de atuação, a psicóloga Lara d’Almeidaconduz, de maneira acolhedora, o leitor por uma compreensão ampla do transtorno, sem fórmulas milagrosas. Em Tudo o que você precisa saber sobre TDAH, você entenderá como o transtorno se manifesta em diferentes fases da vida, os impactos que pode causar nas relações, na autoestima, nos estudos e no trabalho, além dos caminhos possíveis para um diagnóstico responsável e tratamentos eficazes – tudo isso em uma linguagem clara e acessível. Partindo da metáfora do cérebro como uma orquestra, Lara mostra que o TDAH não é preguiça ou desinteresse, mas uma dificuldade na “regência” das funções executivas. E, quando compreendido com seriedade e compaixão, o que antes parecia caótico pode ganhar novos sentidos e possibilidades. Se você tem TDAH, convive com alguém diagnosticado ou deseja compreender melhor o assunto, este livro é um convite ao conhecimento e ao cuidado – um mapa para viver com mais autonomia e gentileza consigo mesmo.